6 důvodů - proč si píšu deník

26. září 2016 v 14:50 | Wic |  Ostatní články
Zduř!
Dnes jsem se rozhodla sepsat deset důvodů, proč si píšu deník. Zapisování se stalo pro mě už takovou tradicí, tak jsem se rozhodla, že bych této aktivitě mohla věnovat také jeden článek. Třeba tím někoho z vás motivuji k tomu, aby po pár letech zase zasedl k sešitu a propisce.





1. Uklidňující účinky
Nepíšu si pravidelně každý den, ale vždy když mám nějaký ten stres, večer si vyčistím hlavu právě tímto způsobem, abych měla aspoň spaní klidné. Někomu třeba pomáhá svěřit se druhému člověku, to já tedy raději volím ten papír.

2. Skvělé shrnutí dne
Každý má asi někdy ten pocit, že za celý den vlastně nic neudělal. Já to tedy mívám celkem často. Díky tomu, že jsem dost velký workoholik, proklínám se za každou strávenou chvíli koukáním se na film nebo jinou aktivitou, co je podle mě zbytečná a jediné, co nám přináší, je potěšení. Ale když si pak třeba někdy po večeři sednu k deníku a zapíšu si, co jsem všechno za ten den udělala, klidně si i ten film dopřeju, protože před sebou vidím černé na bílém, že jsem se úplně zase tak neflákala.

3. Vzpomínky mi zůstanou
Ty největší zážitky se nám v mysli uchovají, ale nějaké ty podrobnosti nebo věci, co nejsou zase až tak podstatné, se postupem času vytratí. Což je škoda. Mě už se toto nestává, vždy jen nahlédnu do zápisku k příslušnému datu a vím, co se přesně událo (zápisy mám vždy cca na 6 A5 dlouhé, tím pádem to je trochu více obsháhle, takže mám pocit, jako bych se vracela do minulosti...)

4. Skvělé pobavení
Jednou za čas je určitě super se vrátit ke starým deníkům a přečíst si všechny ty ,,hlody´´, které byly do nich napsány.

5. Osobní rozvoj
Staré deníky mi ale nepřinášejí jen pobavení. Když si projdu své staré názory, postoje a to, jak jsem se zachovala v různých situacích, mohu si na to lépe udělat zpětně názor a tím pádem se některých chyb už příště vyvarovat. Neříkám že všech, jen si lze takto lépe uvědomit, co bylo špatné rozhodnotí, než kdybyste to jen přešli a nezapsali.

6. Takové malé cestování časem
Když na mě padne depka (což se moc často nestává, ale jednou za čas prostě na nás všechny nějaká ta slabá chvíle příjde), vezmu sluchátka, pustím naplno nějakou tu hudbu a zalezu si ke starým zápiskům, kde jsou zaznamenány buď nějaké hezké chvíle nebo naopak ještě horší, než to, co aktuálně prožívám. Nejlepší je sladit hudbu tak, aby to bylo přesně to, co u vás v té době frčelo, tím se ještě lépe navodí atmosféra a skoro doslova vás to vrátí do dob minulých...

Píšete si deník nebo raději necháváte vše plynout dál bez toho aniž byste si něco ze života poznamenali?

 

3 lidé ohodnotili tento článek.

Komentáře

1 kouzelnakrajina kouzelnakrajina | Web | 26. září 2016 v 17:34 | Reagovat

já sem si taky vedla deník a nevydrželo mě to =)

2 Joina Joina | Web | 26. září 2016 v 18:07 | Reagovat

Říkáš uklidňující učinky? Tak že bych si ho taky zkusila psát?
I když, je asi  dobré si nějaké věci raději napsat než aby se nezapomínaly.

3 Wic Wic | E-mail | Web | 27. září 2016 v 21:23 | Reagovat

[1]: To je škoda, ale třeba se k tomu zase někdy vrátíš :)

[2]: Určitě to zkus ;)

4 Eliss Eliss | Web | 22. října 2016 v 12:07 | Reagovat

Kdysi jsem si vedla deníček, ale pak mě to přetalo bavit ;-)

5 Kiara Kiara | E-mail | Web | 22. října 2016 v 12:23 | Reagovat

Jop, to jsou přesně důvody, proč si deník píšu i já. Nerada se svěřuji druhým lidem, a přijde mi, že do deníku si můžu zapsat i ty nejtajnější tajemství, které se třeba i stydím někomu říct. Deník se mi nevysměje, nepomluví, je to věrný a mlčenlivý posluchač :)
Stejně tak mi přijde hrozně líto, že na nějaké okamžiky života zapomínám. Mnoho lidí má příběhy z dětství, které dopodrobna vypráví, ale já si na žádný zajímavý nevzpomínám. A těším se, až si jednou za pár let ten deník přečtu a nostalgicky budu vzpomínat :)

6 Extrovert Extrovert | E-mail | Web | 22. října 2016 v 14:56 | Reagovat

:D Myslím, že tak to má každý. :D

7 I am Jane I am Jane | Web | 22. října 2016 v 15:35 | Reagovat

Já si v reálu chtěla psát deník Xkrát ale, vždycky jsem začla a hned skončila, protože jsem dostala strach že ho někdo z rodiny najde a bude si ho číst :( tedˇ to mám vyřešený tak že si píšu webový deníček :)

8 andullinka3 andullinka3 | E-mail | 22. října 2016 v 16:54 | Reagovat

Já si též píši deník a také mě to uklidňuje. Někdy, když si pročítám své zápisky tak si řeknu: ,,Páni, tak tohle jsem snad neudělala!" Pobavím se a taky i zesmutním, že ty hezké chvíle co mám zapsané byly tak krátké.

Máš moc hezkou práci a moc hezky píšeš :-)

9 Wilhelminawill Wilhelminawill | 22. října 2016 v 17:13 | Reagovat

Se psaním deníku jsem začala někdy okolo 12 let, ale nikdy to nebyly úplně pravidelné zápisky. Nebyla to žádná sláva, asi bych se šla zastřelit, kdyby si ty mé blbosti někdo přečetl :D
Doteď deník píšu, ale v poslední době jsem na něj už dlouho nesáhla. Což mi připomíná, že mám mnoho věcí k zapsání. Vždycky mě mrzí, když se to vykouří z hlavy.

10 Wic Wic | E-mail | Web | 22. října 2016 v 18:50 | Reagovat

[4]: Třeba se k tomu ještě jednou vrátíš :)

[5]: Jsem moc ráda, že se mnou souhlasíš

[6]: To jo no :D

[7]: Já jsem ráda, že nemusím řešit takové věci, jako že by se mi někdo hrabal v denících, protože já bych asi neměla tu odvahu vše napsat na internet ;)

[8]: Moc díky za pochvalu ;)

[9]: To já bych se asi také raději propadla do země, kdyby si to někdo přečetl :D

11 hedd hedd | Web | 22. října 2016 v 19:52 | Reagovat

Taky nepíšu deník pravidelně a rozhodně to není deník typu "Dneska jsem dělala to a to a to", jsou v něm myšlenky a pocity. Hodně moc pocitů.

12 Saanma Saanma | Web | 22. října 2016 v 20:09 | Reagovat

Všechny tyhle důvody více než chápu, sama jsem se pokoušela vést deník snad od jedenácti let, ale tenkrát mi to moc nevydrželo. Teď už si asi šest let vedu tak nějak pravidelně a opravdu to má takové uklidňující účinky na lidskou duši! :)

Někdy je vážně vtipné vrátit se zpátky v čase a uvědomit si, že to vlastně bylo jinak, než si pamatujeme. :D Paměť si s námi někdy až na výsost  drze pohrává. :D

13 Nancy Nancy | Web | 22. října 2016 v 20:12 | Reagovat

plne suhlasim, moje dovody su takpovediac totozne. je krasne vratit sa k tym spomienkam :)
aj ked moj dennik by sa mal volat skor mesacnik :D

14 Andrea V. Andrea V. | Web | 22. října 2016 v 20:20 | Reagovat

Od té doby, co hodně píšu blog mě chuť psát deník přešla :)

15 Sandra Sandra | 22. října 2016 v 20:45 | Reagovat

jéj, môj človek!:)
denník si vediem 4 roky a stále ma to neomrzelo:) proste je to taká príjemná spomienka na minulé roky:) keď si občas čítam tie staré zápisky, strašne sa mi cnie za tými dňami..♥

16 BarbaraJane BarbaraJane | Web | 22. října 2016 v 21:18 | Reagovat

Na pravidelný deník mi nezbývá čas, ale začala jsem si psát zápisky z cest - když s přítelem vyrazíme někam daleko, chci si pamatovat víc než to, co vykoukám z fotek. A tak si píšu i drobnosti a schovávám si různé letáčky, vizitky a účtenky z cest.

17 Vanimaré Vanimaré | Web | 22. října 2016 v 21:19 | Reagovat

Události týdne si píšu na blog. Jinak si vždy dělám poznámky z cest.
A teď jsem si ještě začala psát hlavně pozitivní události dne. Zatím jsem to vydržela asi dva týdny.
Je docela pěkné se ke starým zápiskům vracet. :)

18 naprosto-normalni naprosto-normalni | E-mail | Web | 22. října 2016 v 22:06 | Reagovat

Já si dník psala, ale teď už nepíšu. Myslím, ýe to bylo nějak v roce 2014 a 2015. Jeden deník jsem vypsala a druhý jsem vypsala jen do cca půlky. Nestíhala jsem si to zapisovat nebo jsem byla moc unavená a měla jsem pocit že se v mém životě nic neděje.
Takže jsem si říkala, že si tam budu zapisovat jen když se něco bude dít. Jenomže co je pak to NĚCO a co ne?
Moc ráda bych se ale k zapisování deníku vrátila, protože vždycky, když se do těch deníků dívám tak se celá usmívám...

19 Holoubek Holoubek | Web | 23. října 2016 v 0:24 | Reagovat

Deník je moc pěkná věc. Jak se to říká v Jak je důležité míti Filipa, vždy mám po ruce nějakou fantastickou četbu. ;)

20 Zelená Míle Zelená Míle | 23. října 2016 v 12:56 | Reagovat

Páni! Skvělý článek. Jsem ráda, že někdo v téhle době si ještě píše deník. Podle mě je to skvělé.

Taky si píšu "deníky", no, nevím, jestli by se to tak dalo nazvat. Je to pro mě taková práce. Nikdy jsem nezůstala u psaní blogu, zdálo se mi lepší svoje myšlenky a zážitky převádět na papír. Vždycky jsem chtěla psát, né přímo se tím živit, ale mít to jako koníček. Moje deníky mají formát 464, občas nějaký 444. Klasickej tlustej velkej sešit s linkama. Píšu je od prosince a zatím jich mám 32 ^^

21 Wic Wic | E-mail | Web | 23. října 2016 v 15:30 | Reagovat

Moc děkuji všem za komenty, jsem moc ráda, že tolik lidí má se mnou tento koníček společný a tolik reakcí na článek jsem opravdu nečekala :)

22 naoki-keiko naoki-keiko | Web | 23. října 2016 v 20:35 | Reagovat

Zásadová jsem dost, ale vedení deníku mě nikdy nebralo.
Zaprvé nikdy jsem to dlouho nevydržela, a pak mám paměť velmi dobrou a hodně věcí jsem z ní schopna vylovit i po letech. A některé byly dost hnusný a já si je nechtěla zavrtat do paměti tím, že bych je zapsala.
Píšu pravidelně korespondenci, nebojím se s něčím svěřit blogu, ale nechci o sobě psát na papír.
Někdy si do editoru počítače napíšu seznam věcí, které chci za odpoledne nebo za jiný časový úsek stihnout a pak je "odškrtávám", což mě naplňuje uklidněním, že jsem za ten den taky něco udělala a mohu si dovolit film.

23 Ann Taylor Ann Taylor | Web | 23. října 2016 v 22:48 | Reagovat

[22]: Tak nějak to mám i já. Deník mě nebere a navíc vím, že i kdybych ho psala, tak bych se do něj už nikdy podruhé nepodívala a nakonec ho spálila jako něco, co zbytečně zabírá místo. Ale já to tak mám obecně, nezajímá mě ničí život a nezajímají mě ani minulé události z života mého.

24 Necroparanoia Necroparanoia | E-mail | Web | 23. října 2016 v 23:32 | Reagovat

Já jsem mnohokrát zkoušela, ale jsem impulzivní člověk a často svůj život, názory a pocity převracím, takže mi bylo trapné a nepříjemné číst už to co jsem napsala včera :D

25 Mish Mish | Web | 24. října 2016 v 9:56 | Reagovat

Já jsem deník začala psát a teď se k němu vracím jenom když mám depky. :D

26 Extrovert Extrovert | 24. října 2016 v 12:05 | Reagovat

[25]: tak nějak

27 inspiracenauteku inspiracenauteku | Web | 24. října 2016 v 15:22 | Reagovat

Já si vedla deník asi od 12 let, ale pak u mě převládla lenost..:D Svůj blog považuji za deník tak alespoň to.

28 Wnaty Wnaty | E-mail | Web | 22. listopadu 2016 v 0:42 | Reagovat

Bohužel, nepíšu, žere to moc času :-(.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama